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Infusión de violeta - Es fantástica para aliviar la tensión, el cansancio físico y mental y la irritabilidad. La violeta común también se usa para combatir problemas del tracto digestivo y es antiinflamatoria. Al igual que el resto de la lista, sería una fantástica idea incorporarla a tu dieta.

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Infusión de hibisco - Disminuye la ansiedad y relaja el sistema nervioso. También puede ayudar a perder peso gracias a su capacidad de reducir la cantidad de azúcar que absorbe nuestro cuerpo.

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Infusión de pasiflora - Reduce la ansiedad, ayuda a tratar trastornos del sueño y previene la depresión.

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Infusión de tomillo - Es antioxidante, ayuda con las inflamaciones y la tensión baja. También tiene grandes propiedades antibacterianas.

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Infusión de manzanilla - Disminuye el estrés y la ansiedad y hace maravillas a la hora de relajar el sistema nervioso parasimpático. También se usa para tratar problemas digestivos.

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Infusión de rooibos - Mejora la presión y la circulación sanguínea. Mantiene el cabello fuerte y la piel sana. Rooibos también puede ayudar a perder peso.

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Infusión de ortigas - Es muy útil para combatir infecciones, bajar el nivel de azúcar en sangre, la tensión y el colesterol malo.

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Infusión de jengibre - Ayuda a relajar los intestinos a aquellos que sufren síndrome del intestino irritable. Previene las náuseas y los vómitos relacionados con los mareos y la acidez.

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Infusión de equinácea - Si tienes gripe, una taza de equinácea te ayudará a recuperarte. Puede bajar la tensión, ayuda al crecimiento celular y reduce la inflamación.

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Infusión de limoncillo - Contribuye a bajar el colesterol malo y ayuda a mantener a raya las toxinas, grasas y ácido úrico. También es buena para la digestión y la salud oral.

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Infusión de jazmín - Ayuda a perder peso, mejora la salud cardiovascular y fortalece el sistema inmunitario.

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Infusión de salvia - Se usa para tratar problemas digestivos, como la pérdida del apetito, el dolor estomacal y la diarrea. También funciona como antiinflamatorio.

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Infusión de eucalipto - Es un gran aliado en la lucha contra las infecciones respiratorias y mejora nuestros niveles de energía.

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Infusión de diente de león - Previene la anemia, mejora la digestión y fortalece los huesos. También puede ayudar a perder peso.

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Infusión de limón y jengibre - Alivia el dolor reduciendo la irritación y la inflamación. La combinación de limón y jengibre también ayuda a la digestión.

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Infusión de romero - ¿Dolor de cabeza? Esta infusión te ayudará. Además, alivia los síntomas de la gripe, mejora la memoria y fortalece el sistema inmunitario y circulatorio.

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Infusión de hierbabuena - Alivia las náuseas y es clave para resolver problemas gastrointestinales.

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Infusión de hojas de olivo - Es fantástica para la salud cardiovascular y la función cerebral. Ayuda a perder peso y a bajar la tensión.

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Infusión de majuelo - ¿Necesitas un chute de energía? Esta infusión es para ti. Además, ayuda al cuidado de la piel y a regular la presión sanguínea.

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Infusión de hojas de frambuesa - Ayuda a combatir las náuseas y los cólicos. También es maravillosa para curar quemaduras solares, eccemas, erupciones y otras irritaciones cutáneas.

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Infusión de eneldo - Es maravilloso para mejorar el aliento y reducir la hinchazón y los gases.

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Infusión de cúrcuma - Se ha utilizado durante años por propiedades antioxidantes y antiinflamatorias.

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Infusión de melisa - Alivia la inquietud causada por la enfermedad de Alzheimer. También se utiliza para reducir el insomnio.

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Infusión de valeriana - También ayuda a dormir. Además, alivia el dolor y reduce la ansiedad.

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Infusión de saúco - Al sistema inmunitario le encanta. Es muy bueno para combatir gripes y catarros, pero también funciona contra infecciones y para aliviar los síntomas de las alergias.

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Infusión de barbasco - Contribuye a mejorar el funcionamiento de los pulmones y funciona como expectorante natural. Ayuda a reducir la inflamación, sobre todo, en la tráquea.

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Infusión de escaramujo - Posee excelentes propiedades para fortalecer el sistema inmunitario. También ayuda a protegerse de las infecciones bacterianas y virales. En suma, ayuda a perder peso.

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Infusión de hierba de San Juan - Es de ayuda a la hora de combatir la ansiedad, los cambios de humor y mejora el metabolismo. También sirve contra el insomnio, la irritabilidad y la fatiga crónica.

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Infusión de ginseng -

Procede de Corea y es conocido por sus componentes anticancerígenos, y alivia los problemas estomacales y el estreñimiento.

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